Stand: 03.06.2022 15:00 Uhr
von Jörgpeter von Clarenau
Kinder: Man hat jetzt festgestellt, dass viele Menschen in der Corona-Pandemie zugenommen haben. Das kann ich mir auch gut vorstellen...
NDR Info Kindernachrichten: Während der Pandemie haben wir alle uns weniger bewegt als sonst. Und zum Beispiel In den Vereinen war gemeinsamer Sport lange Zeit nicht möglich. Fachleute haben jetzt herausgefunden, dass dadurch viel mehr Kinder übergewichtig sind als früher.
Kinder: Ich war nicht draußen, ich habe mich nicht bewegt, ich war nicht bei meinen Freunden. Dann habe ich das Gefühl, dass ich viel mehr Süßigkeiten gegessen habe. Ich hatte das Gefühl, dass ich einfach sieben Mahlzeiten am Tag essen würde.
NDR Info Kindernachrichten: Fachleute sagen, dass es nicht gleich ein Drama ist, wenn wir mal ein paar Pfund zu viel auf die Waage zu bringen. Aber es ist nicht gut, wenn man sich kaum mehr bewegt, viel Süßes isst und immer schwerer wird. Auf Dauer deutlich zu dick zu sein, kann krank machen.
Kinder: Verstehen kann ich das natürlich total, weil Süßigkeiten sind lecker und wenn man nichts anderes so richtig machen kann, aber ich würde es nicht empfehlen. Es ist einfach nicht schön, glaube ich, wenn man sich nicht mehr so richtig bewegen kann und die Organe kommen, glaube ich, auch nicht damit klar. Der Körper ist es ja auch gewohnt, dass er sich bewegt und dass er auch Sport macht.
NDR Info Kindernachrichten: Viele haben einen Weg gefunden, den "inneren Schweinehund", diesen trägen Typen, den wir alle kennen, zu überwinden. Runter vom Sofa zu kommen, ist kein weiter Weg. Eine Matte auf dem Fußboden kann schon Wunder wirken.
Kinder: Dann würde ich mir eher so auf youtube oder so Workouts angucken und die würde man dann zuhause machen.
Wenig Sport, reichlich Süßes - Viele haben zugenommen | NDR.de - Nachrichten - NDR.de
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